В работе с конфликтами я использую прежде всего такой метод, как ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ, Solution-Focused Brief Therapy). Это правильно, потому что человек нуждается в решении своей проблемы быстро и эффективно. Очень часто одновременно и переплетаясь с ней, используется нарративный метод.
В качестве дополнительных я использую такие методы, как (в порядке убывания частоты применения) когнитивно-поведенческая терапия, некоторые приемы НЛП, арт-терапия, при возможности — системные расстановки (очно).
О методах, названия которых выделены в тексте жирным шрифтом, можно прочитать подробнее в публикациях ниже. Их автором являюсь не я, но они отобраны мною как наиболее информативные.
Арт-терапия при работе с конфликтами
Википедия об арт-терапии Арт-терапия (от англ. art — «искусство» + терапия) — направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении для терапии искусства и творчества. В узком смысле слова под арт-терапией обычно подразумевается терапия изобразительным творчеством, имеющая целью воздействие на психоэмоциональное состояние человека. Главная цель арт-терапии [...]
Когнитивно-поведенческая терапия
О том, что такое КПТ, а также об основах направления, его возможностях и ограничениях рассказывает когнитивно-поведенческий терапевт Ирина Волынцева. skillbox.ru Что такое когнитивно-поведенческая терапия Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это психологический подход, основанный на идее, [...]
Нарративный подход
Нарративный (от лат. narrare – повествовать, рассказывать) подход – одно из самых молодых, бурно развивающихся направлений в сфере терапии и работы с сообществами. При переводе на русский язык мы сохраняем термин «нарративный» (а не «повествовательный», например), чтобы [...]
Ориентированная на решение краткосрочная терапия
ОРКТ (англ. SFBT, Solution Focused Brief Therapy) – относительно молодое направление психотерапии. Вместе с тем статус и роль этого подхода в мировом терапевтическом сообществе растет от года к году. Подход имеет основательную доказательную базу, является [...]